{"id":4741,"date":"2017-06-07T08:33:02","date_gmt":"2017-06-07T03:03:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smartmums.in\/%e0%a6%a6%e0%a7%87%e0%a6%b6%e0%a6%bf-%e0%a6%ac%e0%a6%be%e0%a6%9a%e0%a7%8d%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%a6%e0%a7%87%e0%a6%b0-%e0%a6%9c%e0%a6%a8%e0%a7%8d%e0%a6%af-%e0%a6%95%e0%a6%bf%e0%a6%9b%e0%a7%81\/"},"modified":"2022-10-15T17:17:56","modified_gmt":"2022-10-15T11:47:56","slug":"%e0%a6%a6%e0%a7%87%e0%a6%b6%e0%a6%bf-%e0%a6%ac%e0%a6%be%e0%a6%9a%e0%a7%8d%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%a6%e0%a7%87%e0%a6%b0-%e0%a6%9c%e0%a6%a8%e0%a7%8d%e0%a6%af-%e0%a6%95%e0%a6%bf%e0%a6%9b%e0%a7%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/%e0%a6%a6%e0%a7%87%e0%a6%b6%e0%a6%bf-%e0%a6%ac%e0%a6%be%e0%a6%9a%e0%a7%8d%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%a6%e0%a7%87%e0%a6%b0-%e0%a6%9c%e0%a6%a8%e0%a7%8d%e0%a6%af-%e0%a6%95%e0%a6%bf%e0%a6%9b%e0%a7%81\/","title":{"rendered":"\u09a6\u09c7\u09b6\u09bf \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0997\u09cb\u09b2\u09ae\u09be\u09b2 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8…"},"content":{"rendered":"

\"641853340\"<\/h1>\n

\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09b2\u0997\u099f\u09bf \u09aa\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8 – \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09bf \u099a\u09be\u09a8 \u09a8\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09b9\u09cb\u0995? \u0986\u09b2\u09cb\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09a3\u0995\u09b0\u09cd\u09a4\u09be \u09b9\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8<\/strong>, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099c\u09be\u09a8\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0986\u09b2\u09cb \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09df\u09be \u09b9\u09b2 \u09af\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u0981\u099a\u09be\u0995\u09c7 \u099a\u09a1\u09bc\u09c1\u0987\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 (\u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8 \u09af\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c3\u099c\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09df\u0964<\/p>\n

\u098f\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09be\u0996\u09bf\u09b0 \u0995\u09a5\u09be \u09ae\u09be\u09a5\u09be\u09df\u0987 \u0986\u09b8\u09c7\u09a8\u09bf\u0964) \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09b8\u0995\u09b2\u09c7\u0987 \u09b8\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u09ac\u09be \u09af\u09c7\u0995\u09cb\u09a8\u09cb \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09c1\u09b0 \u09b6\u09c1\u09a8\u09a4\u09c7 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0986\u09b0\u09be\u09ae \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b6\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7, \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09b0\u0995\u09ae, \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u09ac\u09be \u098f\u09ae\u09a8 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a8\u09bf\u09b0\u09ac\u099a\u09cd\u099b\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u09af\u09be \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u0997\u09a4\u09c7\u09b0 \u0986\u0993\u09df\u09be\u099c\u0995\u09c7 \u09a2\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c7\u09df, \u09a4\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09df\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b9\u09cd\u09af\u09be\u0981 \u09a0\u09bf\u0995\u0987 \u09aa\u09dc\u099b\u09c7\u09a8, \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n

\u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u0995\u09c0? \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09be\u09b2\u09cb\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7?<\/strong><\/p>\n

\u098f\u09ae\u09a8 \u0986\u0993\u09df\u09be\u099c \u09af\u09be \u09b8\u09be\u09a6\u09be \u09b0\u0999\u09c7\u09b0\u0964 (\u09aa\u09bf\u099c\u09c7-\u098f\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c1\u0983\u0996\u09bf\u09a4 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u0987 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a5\u09be \u09a8\u09bf\u099a\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09af!)<\/p>\n

!) \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u0996\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae \u09aa\u09be\u09dc\u09be\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0998\u09b0 \u09af\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09a4\u09a4\u099f\u09be \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u09b9\u09c0\u09a8 \u09b9\u09df \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u09b9\u09c0\u09a8 \u0998\u09b0 \u09a4\u09be\u09dc\u09be\u09a4\u09be\u09dc\u09bf \u0998\u09c1\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09a1\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u0964 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09a4\u09cd\u09af \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n

\u09a1\u09be\u0983 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09aa, \u09a6\u09cd\u09af \u09b9\u09be\u09ab\u09bf\u0982\u099f\u09a8 \u09aa\u09cb\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0996\u09cd\u09af\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 – \u09af\u09c7 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0\u09be \u09ae\u09be\u09a4\u09c3\u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c7 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09ad\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c1\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u0987, \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u099c\u09cb\u09b0\u09c7 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be \u0998\u09b0\u09c7\u09b0 (\u0997\u09b0\u09cd\u09ad) \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n

\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. \u09b6\u09be\u09b6\u09bf\u0982 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 <\/strong>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a4\u09b0\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u0997\u09a4 \u09b9\u09c1\u09b6\u09bf\u0982\u09df\u09c7\u09b0 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u0995\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u0995\u09c7 \u09b6\u09be\u09b6\u09bf\u0982 \u0995\u09b0\u09be \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09cd\u09a8 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09b9\u09c1\u09b2 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09bf\u09a4 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u2013 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09c3\u09a6\u09c1 \u09a6\u09cb\u09b2 \u0996\u09be\u0993\u09df\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n
  2. \u0987\u0989\u099f\u09bf\u0989\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ac \u09aa\u09c7\u09df\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u09a8!<\/strong> \u0987\u0989\u099f\u09bf\u0989\u09ac\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0985\u09a8\u09b2\u09be\u0987\u09a8\u09c7 \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09ad\u09bf\u09a1\u09bf\u0993 \u09aa\u09c7\u09df\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u098f\u0987 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09bf\u09a1\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ae\u09be\u09b0\u09cd\u099f\u09ab\u09cb\u09a8 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0993 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09c7 \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ae\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09af\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09ac\u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b2\u09c7\u0997\u09c7 \u09aa\u09dc\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n
  3. \u0987\u09b2\u09c7\u0995\u099f\u09cd\u09b0\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987\u0964 <\/strong>\u09ab\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09bf\u09b0\u09be\u09ae \u09b9\u09c1\u09b6\u09bf\u0982\u09df\u09c7\u09b0 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u09b9\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0995\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0989\u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0986\u09b6\u09c7\u09aa\u09be\u09b6\u09c7\u09b0 \u0997\u09cb\u09b2\u09ae\u09be\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c2\u09b0\u09c7 \u09b8\u09b0\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09b0\u09cb \u0986\u0987\u09a1\u09bf\u09df\u09be \u099a\u09be\u0987? \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b9\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u0997\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7\u00a0 \u0995\u09b0\u09c7 \u0998\u09c1\u09b0\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u09ac\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09b2\u09be\u09b9\u09b2\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1 \u0998\u09c1\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09dc\u099b\u09c7\u0964 \u00a0<\/strong><\/p>\n

    \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u0964<\/strong><\/p>\n

    \u09af\u09a6\u09bf\u0993 \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u099c\u09bf\u0995 \u09aa\u09bf\u09b2\u09c7\u09b0 (\u09a8\u09be \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0995\u09a5\u09be \u09ac\u09b2\u099b\u09bf \u09a8\u09be) \u09ae\u09a4\u09cb \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7; \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2 \u09b6\u09cd\u09b0\u09ac\u09a3\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09a4\u09be\u0987 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09a4 \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u099a\u09be\u09b2\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0\u09a4\u09be \u09a4\u09a5\u09be \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u0995\u09a4\u099f\u09be \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09c1 \u0996\u09cb\u0981\u099c\u0996\u09ac\u09b0 \u09a8\u09c7\u0993\u09df\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u09cb\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1 \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cb\u09a8\u099f\u09be \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964<\/p>\n

    \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be:<\/strong><\/p>\n

      \n
    • \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n
    • \u098f\u099f\u09bf \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u0986\u09b0\u09be\u09ae\u09a6\u09be\u09df\u0995 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09b0 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u0995\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n
    • \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae \u09aa\u09be\u09dc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09df\u09c7 \u09b8\u09b9\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ul>\n

      \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be:<\/strong><\/p>\n

        \n
      • \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u09c7\u09b0 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09bf\u09a7\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09b6\u09cd\u09b0\u09ac\u09a3 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n
      • \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7 \u09b9\u09cb\u09df\u09be\u0987\u099f \u09a8\u09df\u09c7\u099c \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09c7\u09b8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n

        \u09a4\u09be\u0987 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8 \u0995\u09cb\u09a8\u099f\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09c7\u09b8\u09ac \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09cd\u099a\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c7 \u0986\u0993\u09df\u09be\u099c \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u099a\u09cd\u099b\u09c7 \u09af\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0\u09be \u0997\u09a4 \u09ac\u099b\u09b0 \u09af\u09c7 \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09bf \u0995\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09cb \u09aa\u09c7\u09df\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09cb \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c1\u09a8\u0964 \u09ac\u09be\u0995\u09bf\u09b0\u09be, \u09ae\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09b2\u0997\u099f\u09bf \u09aa\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8 – \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09bf \u099a\u09be\u09a8 \u09a8\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09b9\u09cb\u0995? \u0986\u09b2\u09cb\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09a3\u0995\u09b0\u09cd\u09a4\u09be \u09b9\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099c\u09be\u09a8\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0986\u09b2\u09cb \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09df\u09be \u09b9\u09b2 \u09af\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u0981\u099a\u09be\u0995\u09c7 \u099a\u09a1\u09bc\u09c1\u0987\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 (\u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8 \u09af\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c3\u099c\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09df\u0964 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2346,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4741"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4741"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6153,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4741\/revisions\/6153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}