{"id":4876,"date":"2020-01-05T12:00:08","date_gmt":"2020-01-05T06:30:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smartmums.in\/%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b0%e0%a6%be-%e0%a6%95%e0%a7%80-%e0%a6%aa%e0%a6%b0%e0%a6%bf%e0%a6%a7%e0%a6%be%e0%a6%a8-%e0%a6%95%e0%a6%b0%e0%a7%87-%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b0-%e0%a6%af%e0%a6%a4%e0%a7%8d\/"},"modified":"2022-10-11T16:36:40","modified_gmt":"2022-10-11T11:06:40","slug":"%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b0%e0%a6%be-%e0%a6%95%e0%a7%80-%e0%a6%aa%e0%a6%b0%e0%a6%bf%e0%a6%a7%e0%a6%be%e0%a6%a8-%e0%a6%95%e0%a6%b0%e0%a7%87-%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b0-%e0%a6%af%e0%a6%a4%e0%a7%8d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b0%e0%a6%be-%e0%a6%95%e0%a7%80-%e0%a6%aa%e0%a6%b0%e0%a6%bf%e0%a6%a7%e0%a6%be%e0%a6%a8-%e0%a6%95%e0%a6%b0%e0%a7%87-%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b0-%e0%a6%af%e0%a6%a4%e0%a7%8d\/","title":{"rendered":"\u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09b0\u09a8\u09c7 \u0995\u09c0 \u09aa\u09b0\u099b\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u0964"},"content":{"rendered":"

\u09ae\u09af\u09bc\u09b2\u09be \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09aa\u09be\u09b0, \u09ad\u09c7\u099c\u09be \u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09be\u09a6\u09b0, \u09a2\u09be\u0995\u09be \u09a6\u09c7\u0993\u09df\u09be \u09ae\u09df\u09b2\u09be \u099c\u09be\u09ae\u09be\u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u0997 … \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0\u09be \u09ae\u09af\u09bc\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u099a\u09c1\u09ae\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4 \u0986\u0995\u09c3\u09b7\u09cd\u099f \u09b9\u09df\u0964 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09b8\u09cd\u09ae\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u09ae\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7, \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09b8\u09ac\u09be\u0987 \u099c\u09be\u09a8\u09bf \u09af\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u0998\u099f\u09a8\u09be \u0998\u099f\u09c7\u0987! \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u0996\u09be\u099f, \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u0997\u09a6\u09bf, \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u09b8\u09cd\u099f\u09be\u0987\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u099c\u09bf\u09a8\u09bf\u09b8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09a4\u09be\u09b9\u09b2\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a1\u09bf\u099c\u09be\u0987\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09a8\u09af\u09bc?<\/p>\n

\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09a8\u09be\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09a8\u09b0\u09ae, \u0995\u09cb\u09ae\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u0987 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09b9\u0993\u09df\u09be \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09df\u0964 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u0996\u09c7\u09df\u09be\u09b2 \u09b0\u09be\u0996\u09c7; \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09b8\u09b9\u099c \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09df\u0964 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b8\u09ae\u09df \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09b0\u09be\u09b8\u09be\u09df\u09a8\u09bf\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09df \u09af\u09be \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0982 \u09aa\u09be\u0993\u09df\u09be\u09b0 \u09ac\u09be\u09dc\u09bf\u09df\u09c7 \u09a6\u09c7\u09df\u0964 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u098f\u0995\u099f\u09be\u0987 \u09af\u09c7 \u09ac\u09dc\u09b0\u09be \u098f\u0987\u09b8\u09ac \u0995\u09c7\u09ae\u09bf\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2 \u09b8\u09b9\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be \u09a4\u09be \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n
  2. \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09b9\u09df \u09af\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u099f\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09b2\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u0997\u09cd\u09af\u09ac\u09b6\u09a4 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be, <\/a>\u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09a4\u09be, \u09ab\u09c1\u09b8\u0995\u09c1\u09a1\u09bc\u09bf \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf<\/a> \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u099b\u09be\u09dc\u09be, \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u0995\u09c3\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09df\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09dc\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/p>\n

      \n
    1. \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u099c\u09be\u09ae\u09be\u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09be\u0982\u09b6 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09a8\u09be\u0993 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09a4\u09be \u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u09cb \u0985\u09ac\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09be\u0982\u09b6 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a8\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09ab\u09cd\u099f\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0987\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099c\u09c0\u09ac\u09be\u09a3\u09c1\u09a8\u09be\u09b6\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u099c\u09c0\u09ac\u09be\u09a3\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0995\u099f\u09c7\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09c7 \u09ae\u09c7\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7, \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u099c\u09be\u09ae\u09be\u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc \u09a8\u09b0\u09ae, \u0986\u09b0\u09be\u09ae\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09c0\u09ac\u09be\u09a3\u09c1\u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b0\u09be\u0996\u09c7\u0964<\/li>\n
    2. \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0993 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09a1\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09c7\u09a1\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b9\u09df\u0964 \u09af\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u09b9\u09b2 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8 \u09ab\u09c1\u099f\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8\u09cd\u099f \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09af\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a8\u09be \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099b\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u099b\u09cb\u099f \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n
    3. \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b8\u09cd\u09ae\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0\u09be \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      1. \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0995\u09cb\u09ae\u09b2 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8:<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        • \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09a4\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09a7\u09c1\u09df\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n
        • \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09af\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u09af\u09c7 \u099c\u09be\u09ae\u09be\u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc \u09aa\u09b0\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be \u0986\u0997\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/li>\n
        • \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09b6 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09be\u09a6\u09c1\u09b0 \u09ae\u09a4 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u0995\u09c7 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09b2\u09c7 \u09a4\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u099c\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09bc, \u09b0\u09cb\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u0998\u09cd\u09a8\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          \u09ae\u09af\u09bc\u09b2\u09be \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09aa\u09be\u09b0, \u09ad\u09c7\u099c\u09be \u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09be\u09a6\u09b0, \u09a2\u09be\u0995\u09be \u09a6\u09c7\u0993\u09df\u09be \u09ae\u09df\u09b2\u09be \u099c\u09be\u09ae\u09be\u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u0997 … \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0\u09be \u09ae\u09af\u09bc\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u099a\u09c1\u09ae\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4 \u0986\u0995\u09c3\u09b7\u09cd\u099f \u09b9\u09df\u0964 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09b8\u09cd\u09ae\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u09ae\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7, \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09b8\u09ac\u09be\u0987 \u099c\u09be\u09a8\u09bf \u09af\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u0998\u099f\u09a8\u09be \u0998\u099f\u09c7\u0987! \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u09cb \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a1\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u0996\u09be\u099f, \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u0997\u09a6\u09bf, \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3599,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4876"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4876"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5853,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4876\/revisions\/5853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4876"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4876"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartmums.in\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}