আপনার শিশু কি ঘন ঘন তার খাবার খেয়ে ফেলছে? খাওয়ানোর সময় তিনি কি খাবার এবং ক্র্যাঙ্কি নিয়ে উচ্ছৃঙ্খল আচরণ করছেন? এগুলি শিশুদের মধ্যে গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স নামে পরিচিত একটি সাধারণ সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স হল, যখন পাকস্থলীতে থাকা অ্যাসিড খাদ্য নালীতে ফিরে আসে।
সুস্থ শিশুদের প্রায়ই রিফ্লাক্স হয় এবং দুধ বা কোনো কিছু খাওয়ার পর সেটা তার মুখ থেকে বেরিয়ে আসে । এটি সাধারণত তাদের ক্ষতি করে না এবং বেশিরভাগ শিশু চিকিৎসা ছাড়াই তাদের জীবনের এই অংশটি কাটিয়ে ওঠে । কিন্তু কিছু শিশুর মধ্যে, রিফ্লাক্স গুরুতরভাবে দেখা যায় । একে “গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ” বা জিইআরডি বলা হয়।
আমার শিশুর কি জিইআরডি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে?
কিছু শিশুর জিইআরডি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, যাদের সময়ের আগে জন্ম হয় বা যেসব শিশুরা সিগারেটের ধোঁয়ার আশেপাশে থাকে।
আমার শিশুর অ্যাসিড রিফ্লাক্স আছে কিনা তা আমি কিভাবে বুঝতে পারবো ?
যদি আপনার শিশু অনেক বেশি থুতু ফেলে, কিন্তু অন্যথায় সে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর রয়েছে , তবে তার সম্ভবত “আনকম্পিলিকেটেড” রিফ্লাক্স রয়েছে । এটা খুবই সাধারণ। আপনার শিশুকে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে খাবার খাওয়ানো , এবং খাওয়ানোর পরে তাকে সোজা এবং শান্ত রাখা, তার থুতু ফেলা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
যদি আপনার শিশুর জিইআরডি থাকে, তাহলে এই উপসর্গগুলি লক্ষ্য করা যেতে পারে -খেতে অস্বীকার করা, কান্না-কাটি করা এবং পেছনের দিকে ঝুঁকে পড়া , যেন তার ব্যথা রয়েছে , থুথু আটকে দম বন্ধ হওয়া , জোর করে বমি করা এবং স্বাভাবিকভাবে ওজন বৃদ্ধি না হওয়া।
আমার শিশুকে কি ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে?
যদি আপনার শিশু অনেক বেশি খাবার তুলে ফেলে এবং উপরে তালিকাভুক্ত কোনো উপসর্গ থাকে, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। পরবর্তী পরীক্ষায়, ডাক্তার আপনার শিশুর উপসর্গ অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা অন্য কিছু দ্বারা সৃষ্ট কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য কিছু পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
আনকম্পিলিকেটেড রিফ্লাক্স সাধারণত ব্যথা সৃষ্টি করে না এবং সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। যদি আপনার শিশু খুব কান্নাকাটি করে বা তার ঘুমাতে সমস্যা হয়, তবে তার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারেন যে এটি স্বাভাবিক নাকি জিইআরডি বা অন্য কোনো সমস্যার কারণে হয়েছে কি না । সব শিশুই মাঝে মাঝে উচ্ছশৃঙ্খল আচরণ করে এবং তাতে কিছু ভুল নেই ।
আমার শিশুকে ভালো বোধ করানোর জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?
হ্যাঁ। যদি আপনার শিশুর অ্যাসিড রিফ্লাক্স তাকে অস্বস্তিকর করে তোলে, তাহলে আপনি নিম্নলিখিত জিনিসগুলি করতে পারেন:
খাওয়ার পরে শিশুকে সোজা করে রাখুন – খাওয়ানোর পরে তাকে শুইয়ে বা বসিয়ে রাখার বদলে আপনি যদি তাকে শান্তভাবে 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য আপনার কাঁধে ধরে রাখেন তবে আপনার শিশু প্রায়ই কম খাবার মুখ দিয়ে তুলতে পারে। আপনার শিশুর খেতে ইচ্ছা না হলে তাকে জোর করে খাওয়াবেন না ।
ধূমপান ত্যাগ করুন – আপনি যদি ধূমপান করেন বা আপনার বাড়ির কেউ ধূমপান করেন তবে এটি শুধুমাত্র আপনার নয় বরং আপনার শিশুর রিফ্লাক্সকে আরও খারাপ করে তুলবে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার শিশুকে ঘরে এবং বাড়ির বাইরেও সিগারেটের ধোঁয়া থেকে দূরে রাখছেন ।
একটি মিল্ক -ফ্রি এবং সোয়া -ফ্রি খাদ্য – কিছু শিশুর গরুর দুধ বা সোয়া দিয়ে তৈরি প্রোডাক্ট হজম করতে সমস্যা হয়। আপনার শিশুর ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দিতে পারেন যে আপনি শিশুর খাদ্য থেকে দুধ এবং সোয়া অপসারণ করার চেষ্টা করুন। তারপর দেখুন কয়েক সপ্তাহ পর আপনার শিশুর অ্যাসিড রিফ্লাক্সের উন্নতি হয় কিনা। যদি আপনার শিশু ফর্মুলা দুধ খায় , তবে তার বিশেষ ব্র্যান্ড পাওয়া যায় যেগুলিতে গরুর দুধ বা সোয়া থাকে না। বেশিরভাগ শিশু যাদের দুধ বা সোয়া নিয়ে সমস্যা রয়েছে তারা 1 বছর বয়সের মধ্যে সমস্যাটি পেছনে রেখে বেড়ে ওঠে ।
ঘন খাবার – দুধকে ঘন করতে আপনার শিশুর দুধের বোতলে বেবি সিরিয়াল যোগ করলে অ্যাসিড রিফ্লাক্স কমতে সাহায্য হতে পারে। ওটস সিরিয়াল একটি ভালো পছন্দ । তাছাড়াও ঘনত্বের একরি বিশেষ সূত্র উপলব্ধ রয়েছে।
কিভাবে অ্যাসিড রিফ্লাক্স ট্রিটমেন্ট করা হয়?
অ্যাসিড রিফ্লাক্সে আক্রান্ত বেশিরভাগ শিশুর ওষুধের প্রয়োজন হয় না। এছাড়াও, ওষুধগুলি সবসময় রিফ্লাক্স-এর সমস্যাটি ঠিক করে না। কিন্তু আপনি যদি উপরের ধারণাগুলি ট্রাই করে থাকেন এবং তাও আপনার শিশুর রিফ্লাক্সের সমস্যা রয়েছে , তাহলে আপনার শিশুর ডাক্তার ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। অ্যাসিড রিফ্লাক্সে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রচুর ওষুধ পাওয়া যায়, তবে সেগুলির সবই শিশুদের জন্য সুরক্ষিত নয় ।
যদি আপনার শিশুর রিফ্লাক্স গুরুতর হয়, তবে তার ডাক্তার কিছু ওষুধের সুপারিশ করতে পারে যা পাকস্থলীকে অ্যাসিড তৈরি করা বন্ধ করে দেয়। আপনার শিশুকে অ্যাসিড রিফ্লাক্সের জন্য কোনো ওষুধ দেওয়ার আগে আপনার শিশুর ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আপনার শিশুর এই সমস্যাটি শীঘ্রই বা একটু দেরিতে কাটিয়ে উঠবে । অন্তর্বর্তীকালীন কষ্টদায়ক সময়ে, এই ব্যবস্থাগুলি অবশ্যই আপনার শিশুর অস্বস্তি হ্রাস করবে এবং খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটিকে মসৃণ করবে।
লিখেছেন
ডাঃ শ্রেয়া শর্মা
ডাঃ শ্রেয়া শর্মা একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং শিশুরোগে এম ডি ডিগ্রি প্রাপ্ত করেছেন, তিনি বর্তমানে মুম্বইয়ের পেডিয়াট্রিক এন্ডোক্রিনোলজিতে ফেলোশিপের সাথে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞও ।
