यह पुरानी कहावत याद है: काम ही काम, न कोई मोद न आराम, फिर कैसे चमके चिपटू राम? खैर, इसकी जड़ें किसी के बचपन में वापस जाती हैं। बच्चों के लिए सबसे अच्छे बिल्डिंग ब्लॉक्स में से एक स्ट्रक्चर्ड प्ले है। यह बच्चों और प्री-स्कूलर्स को गेम और स्पोर्ट और ज़नी इंटरैक्शन की मदद से सीखने का एक मजेदार तरीका है, लेकिन पागलपन के लिए हमेशा एक तरीका होता है।
स्ट्रक्चर्ड प्ले बच्चों में विकासात्मक, सामाजिक और मोटर स्किल्स के निर्माण में मदद करता है और उनकी उम्र के लोगों के साथ बेहतर ढंग से बातचीत करने में उनकी मदद करता है।
स्ट्रक्चर्ड प्ले के लाभः
मोबाइल बच्चे। सिर्फ मोबाइल फोन ही नहीं।
बच्चों को बत्तख जैसे मोबाइल उपकरणों को पानी में ले जाने के साथ, उन्हें नियमित रूप से घर से बाहर ले जाना बेहद जरूरी है। उन्हें कम उम्र में स्ट्रक्चर्ड मूवमेंट और शारीरिक गतिविधि करने की आवश्यकता है। शोधकर्ताओं ने पिछले साल एक अध्ययन जारी किया था जिसमें सुझाव दिया गया था कि प्री-स्कूलर जरुरी शारीरिक गतिविधि नहीं कर रहे थे।
ऐसी गतिविधियाँ जिनमें बच्चों को अपनी मांसपेशियों का व्यायाम करने के लिए हाथ और पैर हिलाने की जरुरत होती है, प्ले स्कूलों में सबसे लोकप्रिय शगल है। इस तरह की गतिविधि हृदय स्वास्थ्य, मस्कुलोस्केलेटल विकास और यहां तक कि स्कूल में सफलता सहित कई क्षेत्रों में बच्चों की मदद करती है।
मूवमेंट पर फोकस है। मुकाबले पर नहीं।
नवजात बच्चे और प्री-स्कूलर्स बोतलों में बंद जिन्न की तरह होते हैं – उनमें माता-पिता की तुलना में अधिक ऊर्जा होती है कि वे जानते हैं कि उन्हें क्या करना है। स्ट्रक्चर्ड प्ले उन्हें बेहतर समन्वय विकसित करने के लिए इस ऊर्जा को अनलॉक करने में मदद करता है, जो बड़े होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। और शिक्षक हमेशा प्रतिस्पर्धा के बजाय अन्य बच्चों के कार्यों की गति और अनुकरण पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यह खेल और गतिविधियों को एक समूह खोज बनाता है न कि एक व्यक्तिगत लक्ष्य।
खेलों का एक परिचय।
मल्टी मिलियन डॉलर के आईपीएल सौदों के इन दिनों में, ज्यादातर माता-पिता को उम्मीद है कि उनके छोटे ‘बच्चे’ जितनी बार किताबें उठाते हैं, उतनी बार बल्ले को उठाते हैं। लेकिन बच्चा अभी तक गेंद खेलने के लिए तैयार नहीं है। अधिकांश बच्चों का ध्यान कम होता है और वे आसानी से विचलित हो जाते हैं। स्ट्रक्चर्ड प्ले (विशेष रूप से प्ले स्कूलों में) धीरे से बच्चों को टीम के खेल की ओर ले जाता है और उन्हें टीम निर्माण के महत्व को सीखने में मदद करता है। बच्चे भी नियमों का पालन करना सीखते हैं और जो भी खेल खेला जा रहा है उसकी मूल बातें समझ पाते हैं।
साइमन कहते हैं: अपने माता-पिता की सुनो!
अधिकांश भारतीय माताएं शायद इस बात से सहमत होंगे कि भारतीय बच्चे एक मुट्ठी भर हैं और उन्हें सुनने से पहले एक ही बात बार-बार कहनी पड़ती है। आइए इसका सामना करते हैं, भारतीय बच्चों को आमतौर पर अपने प्रियजनों द्वारा लाड़ प्यार किया जाता है इसलिए उन्हें अनुशासित करना कठिन होता है। स्ट्रक्चर्ड प्ले – विशेष रूप से साइमन सेज़ जैसे गेम जिसमें कमांड शामिल होते हैं और उनका जवाब देना बच्चों को निर्देशों का पालन करने का महत्व सिखाता है। बच्चों को अनुशासन की भावना मिलती है क्योंकि खेल यह सुनिश्चित करता है कि उन्हें वास्तव में खेल का आनंद लेने के लिए बारीकी से सुनने और अनुरोधों का पालन करने की आवश्यकता है। मान लीजिए कि साइमन कहते हैंः बेहतर व्यवहार वाले बच्चे एक शानदार बोनस हैं!
य, बाय टैंट्रम्स!
वयस्कों की तरह, व्यायाम भी बच्चों में एंडोर्फिन के प्रवाह में मदद करता है। उनके छोटे शरीर को एक फील गुड बूस्ट देता है । स्ट्रक्चर्ड प्ले बच्चों को भावुक होने के बजाय, मुस्कुराते हुए, हंसते हुए और गेंद फेंकने के लिए प्रेरित करता है।
उपलब्धि की अहसास!
बच्चों के लिए स्कूल में प्रदर्शन करना, स्किट्स का हिस्सा होना या ग्रुप डांस करना, किसी कार्यक्रम के लिए अभ्यास करने की प्रक्रिया और फिर अंत में दूसरों को देखने के लिए इसे मंचित करने से आत्मसम्मान बढ़ता है और उपलब्धि की भावना पैदा होती है। यह आपकी उभरती हुई प्रतिभा को उसके विस्तारित परिवार के लिए दिखाने के लिए कुछ देता है।
आखिरकार यह एक छोटी सी दुनिया है!
यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों को सांस्कृतिक रूप से और अन्यथा अलग अलग पृष्ठभूमि से आने वाले बच्चों के साथ खेलने के लिए तैयार किया जाए। इस तरह वे बिना किसी पूर्वाग्रह के सभी समुदायों का समान रूप से सम्मान करना सीखते हैं। यह सुनिश्चित करने में भी बहुत मदद करेगा कि आपका बच्चा एक सामाजिक और नैतिक वयस्क के रूप में बढ़ा होता है।
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जाने से पहले एक और बातः हम आपसे सुनना पसंद करेंगे, #Smartmums अपने बच्चे के साथ करने के लिए आपकी पसंदीदा गतिविधि क्या है?
