क्या आप जानते हैं कि अप्रैल में पैदा होने वाले बच्चों की संख्या ज़्यादा क्यों होती है? क्योंकि जुलाई की बारिश वाकई बहुत रोमांटिक होती है! लेकिन इससे पहले कि हम आने वाले बच्चे के बारे में बात करें, हम आज के बच्चों पर ध्यान देते हैं। जैसे-जैसे बारिश कम होती है, तापमान कम होता जाता है लेकिन जो बढ़ जाती है, वह है बीमारियों की दर। पृथ्वी मच्छरों के लिए एक प्रजनन भूमि में बदल जाती है जो हवा और पानी से होने वाली बीमारियों जैसे दस्त, गैस्ट्रोएंटेराइटिस, मलेरिया, आदि को फैलाती है, और चूंकि बच्चों का इम्यून सिस्टम कमज़ोर होता है, इसलिए इन्हें ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत होती है।
तो, हमारे सुझावों का पालन करें और आप कहेंगे कि रेन, रेन, डोंट गो अवे!
- मेहनत ना करें। बस उबालें।
यह आसान कदम इस मॉनसून में बीमारियों से बचाव के लिए सबसे अहम कदम है। हमेशा अपने बच्चे को उबला हुआ, ठंडा पानी दें। क्या आप स्तनपान करा रही हैं? फिर ध्यान रखें कि आप भी सुरक्षित उबला हुआ पानी पीएं। अगर आपका बच्चा सप्लिमेंट या फार्मूला दूध पीटा है, तो इसे उबले हुए पानी में तैयार करें।
- होम चेक है एक सिंपल हैक।
आपके बच्चे के पास ऐसे किसी भी बर्तन को न रखें जिसमें पानी इकट्ठा हो। इसका कारण यह है कि मच्छर और कीड़े, रुके हुए पानी या नम सतहों को अपना घर बनाना पसंद करते हैं। किसी भी नम सतह या पानी के रिसाव की जाँच करने के लिए अपने घर में, विशेष रूप से अपने बच्चे के कमरे को चेक करें। पौधों को बालकनी में ही रखें और घर को साफ, सुथरा और सूखा रखें!
- बर्तनों पर लगएं लिड और रहें बिमारियों से सुरक्षित।
एक और सरल और प्रभावी ट्रिक! हर एक फूड आइटम को कवर करें जिसे आप और आपका बच्चा खाने वाले हैं या खा सकते हैं। बिना ढक्कन के किसी भी चीज को बाहर खुला न छोड़ें।
- खुशी के बुलबुले।
चाहे आपका बच्चा नवजात हो या फिर चलने फिरने वाला, मानसून के दौरान दिन के सबसे गर्म समय में अपने छोटे बच्चे को नहलाएं। ज़्यादा ठंडे पानी का इस्तेमाल न करें, यह आपके बच्चे को परेशान कर सकता है। पानी का तापमान सामान्य होना चाहिए इसके लिए अपनी कोहनी को पानी में डूबा कर देखें।
- हायर ए वाचमैन।
नहीं, हम एक असली चौकीदार के बारे में बात नहीं कर रहा है! हम मच्छरों को दूर रखने के लिए दरवाजे और खिड़कियों पर मच्छरदानी लगाने का सुझाव दे रहे हैं। दरवाजे और खिड़कियों पर जाल या नायलॉन की स्क्रीन लगाएँ। ये स्क्रीन वेल्क्रो के साथ खिड़कियों से जुड़ी होती हैं और इन्हें आसानी से धोया जा सकता है।
इस मौसम में भी आपका बच्चा स्वस्थ और सुरक्षित रहे उसके लिए इन आसान तरीकों का पालन करें। और जब भी आप और आपका बच्चा बाहर निकलें तो एक बड़ा छाता ले जाना ना भूलें!
