नमस्ते, मैं उन नई माँ में से एक हूँ जिससे आप कभी न कभी मिले होंगे। और मुझे एक बात बतानी है। मेरे लिए, यह वायरस ज़्यादा बुरा नहीं है। वास्तव में, इसने मेरे लिए बहुत कुछ अच्छा किया है। एक बार जब आपके कुछ ज़रूरी काम – जैसे कि बच्चों के लिए खेलने का सेशन; घर के काम में मेरी मदद करनी वाली सहायक के लिए सैनिटाइज़र; बार-बार हाथ साफ धोना; हर 5 मिनट और 5 मीटर में अपने पति से टकराने की आदत – जब ये सब हो जाएंगे तो मज़े करने के लिए बहुत सारी चीजें हैं।
पति यहाँ है। मन पसन्द खेल या काम(हॉबी) यहाँ है।
ठीक है, तो आपके पति घर से काम कर रहे हैं और वह आपको बता रहे हैं कि उन्हें कितना सारा काम करना है? कृपया उन्हें याद दिलाएं कि आप कितने समय से घर से काम कर रही हैं। और फिर उनसे कहें कि असल काम करने के लिए तैयार हो जाएं (मतलब सही में काम करने के लिए!) ताकि आप कुछ ऐसा कर सकें जो आपने लंबे समय से नहीं किया है: अपने शौक(हॉबी) को पूरा करें।
एक अच्छी किताब लेकर बैठें।
नहीं, बच्चों की किताब नहीं। अगले कुछ दिनों के लिए ये पापा की जिम्मेदारी है। एक अच्छा मूड बना कर, कोई महाकाव्य या पुराने जमाने की मर्डर मिस्ट्री पढ़ने के लिए आराम से बैठें। ताकि जब वे पूछें कि ये किसने किया, तो आप कह सकती हैं कि आपने किया!
डैडी को ही बच्चे को दूध देने दें।
अगर आपके पास पहले से कोई ब्रेस्ट पंप नहीं है तो अपने लिए एक स्तन पंप लें। अपने दूध को अपनी सुविधा के अनुसार पंप करके निकालें। और अपने पति को दूध पिलाने का काम करने दें। जब बच्चा रोए तो पति दौड़ते चले जाते हैं। बच्चे को खिलाते हैं।खिलाने के बादब च्चे को डकार दिलाते हैं। आप इस बीच सोते रहें या अपने पसंदीदा शो देखें। ये सब कितना मज़ेदार है?
अपने सभी पसंदीदा शो लगातार देखें।
अपने सभी पसंदीदा शो लगातार देखें। उन सभी शो को देखना शुरू करें जो बीच में छूट गए थे। वे हंसी-मजाक वाले सिटकॉम। ड्रामा से भरपूर शो। वो शरारती लड़कियां बस मजेदार कहानियां चाहती हैं। वे एकदम गलत ऐतिहासिक कहानियाँ। (जब राजकुमार इतने आकर्षक दिखते हैं, तो कौन परवाह करता है?) अब जब आपका बच्चा सोच रहा है: अच्छा, तो मैं अपने डैडी से ऐसा मिला था, बस इसका ज़्यादा से ज़्यादा फ़ायदा उठाएं।
पर्यावरण के अनुकूल बनें।
अपनी बालकनी में कुछ हिस्से में हरी सब्जी उगाएं (आजकल यह बहुत उपयोगी है क्योंकि स्टोर में इनकी कमी हो रही है!) या कुछ सुंदर फूल लगाएं। यदि आपका बच्चा चलने लायक जितना बड़ा है और आसान निर्देशों का पालन कर सकता है, तो आप इस एक्टिविटी को और भी मज़ेदार बना सकते हैं। और पापा के साथ आप बच्चे से भारी कसरत भी करवा सकती हैं।
घर में बदलाव के लिए जगह बनाएं।
अपने अंदर के इंटीरियर डिजाइनर को बाहर लाएं और अपनी जगह को फिर से थोड़ा बहुत सजाएं। घर की मुख्य दीवार में बदलाव करें। वो पर्दों लगाएं जिन्हें आपने सदियों पहले खरीदा था और फिर बच्चे के चक्कर में लगाना भूल गई। या कुछ फर्नीचर को बस इधर-उधर कर दें। बस अपने घर और जीवन में कुछ नया होने दें।
मैन्यू में नया क्या है?
शेफ की टोपी पहन लें और अपने प्यारे पति के लिए कुछ स्वादिष्ट डिश तैयार करें, और उन्हें आपकी तारीफ करते हुए देखें। और अगर उन्होंने उतनी मेहनत की है जितनी आपने उनसे करने को कहा है, तो वो भी टीएलसी के हकदार हैं, है ना?
इसलिए इस लॉकडाउन के कारण खुद को दुखी न करें। परिवार अभी भी बहुत सारा मज़ा कर सकते हैं। और हमें निचे कमेंट करके बताएं कि आपने अपना क्वारंटाइन कैसे बिताया।
